[생각버리기 연습] 필요없는 생각 던져버리기

저자 : 코이케 류노스케

 

예전에 유명했던 책이라 너무 어렵다고 생각해서 못읽었는데 이번 기회에 다시 펴게되었다. 생각은 '병'이다 쓸데 없는 생각은 병이고 요즘 그런 병으로 사람들은 더 힘들다고 한다. 그래서 말하기, 듣기, 보기, 쓰기&읽기, 먹기, 버리기 , 접촉하기, 기르기에 관한 모든 방법을 알려준다. 솔직히 공감하기도 매우 어렵고 하기도 힘들고 꼭 해야하나? 싶기도 했다. 어떻게 읽기는 했는데 남는건 별로 없는 책이였다. 내 기준으로 좋은 자기계발서에는 부합하지 않았다.