하루의 시작이 당신의 삶을 결정한다 [미라클 모닝]
Karice
6가지 미라클 모닝 습관 1. 침묵속에서 조용히 호흡하며 순간에 충실하기 2. 확언 큰소리로 읽기 3. 성공한 모습을 시각화하기 4. 감사일기 작성 5. 새로운 아이디어를 얻는 독서하기 6. 운동하기 미라클 모닝을 해야하는 이유 1. 대부분의 사람들은 평범한 삶을 받아들이고 삶이 그들이게 주는 것을 수동적으로 받아들일 뿐이다. 그렇게 살면 자신이 목표하는 삶을 살기는 힘들다. 2. 매일 어떻게 일어나고 어떻게 아침을 보내는지가 성공의 등급에 엄청난 영향을 미친다. 아침에 일어나는 방식을 바꾸는 것만으로도 가능하다고 생각했던 것보다 더 빨리 삶을 완전히 바꿀 수 있다. 3. 당신이 어떤 사람이 되느냐가 현재와 미래의 삶의 질을 결정짓는다. 4. 삶이 달라지길 원하면, 먼저 뭔가 다른 것을 기꺼이 해야한다!..