<크게 생각할수록 크게 이룬다> 책 내용 완벽 정리
by Karice
서문
성공은 지능의 크기보다 생각의 크기로 결정된다.
크게 생각하라! 그러면 당신은 더 큰 삶을 살게 될 것이다. 그것은 바로 행복, 성취, 수입, 친구, 존경 등 모든 것이 더욱더 커지는 삶을 말한다.
삶은 시시하게 살기엔 너무 짧다.
1장. 당신은 성공할 수 있다. 그것을 믿어라
성공은 자유, 승리를 의미한다.
믿음음, 즉 '나는 할 수 있다'는 긍정적인 마음자세는 목표를 성취하는데 필요한 힘, 기술,에너지를 생산해낸다. 다시말해 '나는 할 수 있다(성공)'고 믿으면 '어떻게 해내느냐(성공의 방법)'은 자연히 개발되는 것이다.
자신이 그렇게 높이 올라갈 수 있을것이라고 믿지 않음으로써 높은 곳까지 이어지는 계단을 발견하지 못한다. 그리하여 그들의 행동은 그저 평범함의 범주에 머물고 마는 것이다.
불신은 부정적인 힘이다. 그리고 마음 속으로 불신하고 의심을 한다면, 마음은 그 불신을 뒷받침해줄 '이유'들을 끌어모으게 된다. 따라서 우리가 겪는 대부분의 실패는 의심, 불신, 잠재 의식적인 실패의지, 성공을 원치 않는 마음가짐이 낳은 결과이다.
크게 생각하고 그것을 믿어라. 믿음이라는 조절장치를 전진에 맞춰 놓아라. 성공할 수 있다는 진실한 믿음으로 당신의 성공호를 발진시켜라.
성공을 위한 첫번째 단계는 '당신 자신을 믿고 자신이 성공하리라'고 믿는 것이다.
믿음의 힘을 개발하는 방법
- 성공을 생각하고 절대로 실패를 생각하지 마라
- 당신은 생각보다 훌륭하다는 사실을 정기적으로 상기하라
- 크게 믿어라
중요한 것은 이런 훈련 프로그램은 스스로 실행해야 한다는 점이다. 그 누구도 당신에게 명령을 내리거나 대신 실천해 줄수가 없다. 이 책 역시 당신의 안내자가 되어 줄 수 는 있지만 당신의 길을 걸어갈 수 있는 사람은 오직 당신뿐이다.
2장. 실패 질환인 '핑계병'을 치료하라
성공하는 사람일수록 핑계를 대지 않는 것이다.
아무런 계획도 목표도 없는 사람일수록 으레 자신의 행동에 대해 수만가지 이유를 갖고 있다. 다시 말해 별 볼일 없는 사람일수록 자신이 '갖지 못한 이유', '하지 않은 이유',' 할 수 없는 이유', '그렇지 않은 이유'를 열심히 갖다 붙이는 것이다.
가장 흔한 4가지 형태의 핑계병
- 건강이 좋지 않아요
- 머리가 나쁘다 -> 끈기는 능력의 95%를 차지한다.
- 난 너무 늙었어
- 나는 운이 없어
3장. 자신감을 기르고 두려움을 없애라
두려움을 정복하기 이전에 그것이 존재한다는 것을 인정해야한다. 그다음 그것을 꾸준히 치료해나가야 한다.
모든 자신감은 스스로 몸에 익히고 개발하는 것
행동은 두려움을 치료한다.
두려움을 치료하는 방법
- 두려움을 자신과 분리시켜라. 그것의 실체를 규명하라. 자신이 두려워하는 것을 정확히 판단하라
- 그런다음 행동에 들어가라. 어떠한 두려움이든 거기에 맞는 행동이 있길 마련이다. 그리고 망설임은 두려움을 확대하고 과장한다는 사실을 기억하라.
사람들을 있는 그대로 보기위한 두가지 방법
- 타인에 대한 균형잡힌 시각을 가져라. - 상대방은 중요한 존재이다. 모든 사람은 중요한 존재이다.
- 이해하는 마음자세를 길러라.
실천사항
- 행동은 두려움을 치료한다.
- 당신의 기억은행에 긍정적인 생각들만 저축하라
- 사람들은 올바른 시각으로 바라보라
- 당신의 양심이 명하는 올바른 일을 행하라
4장. 크게 생각하는 법
인간의 최대약점은 자기비하이다.
크게 생각하는 사람들은 자신은 물론이고 타인의 마음 속에 긍정적이고 진취적이며 낙관적인 영상이 떠오르도록 하는데 뛰어난 사람들이다. 실제로 크게 생각하기 위해서는 크고 긍정적인 정신적 이미지를 만들어낼 단어와 어구를 사용해야만 한다.
크게 생각하기 위해 어휘력을 개발하는 4가지 방식
- 포용력 있고 긍정적이며 명량한 단어와 어휘로 당신의 기분을 묘사하라.
- 타인을 표현할 때, 밝고 명량하며 우호적인 단어와 어휘들을 사용하라
- 긍정적인 언어를 사용하여 타인을 격려하라
- 자신의 계획을 설명할 때, 긍정적인 언어를 사용하라.
현상을 보지말고 가능성을봐라. 마음속에 영상을 떠올리도록 할 수 있는 능력은 모든 것에 가치를 더해준다. 즉, 크게 생각할 줄 아는 사람들은 언제나 미래의 가능성을 마음속에 떠올리는 사람들이다. 글들은 현재의 모습에 얽매이지 않는다.
-> 알바할때도 최선을 다하자
부정적인 행동을 취하기 전에 다음과 같이 자문해보라. '이것이 정말 중요한 문제일까?'
실천사항
- 자신을 결코 헐값에 넘기지 마라. 자기비하의 범죄를 저지르지 말라. 자신의 자산에 집중하라. 당신은 자신이 생각하는 것 이상의 존재이다.
- 크게 생각하는 사람답게 말을 하라. 통이 크고 밝고 명량한 언어들을 사용하라. 승리, 희망, 행복, 기쁨을 약속하는 단어들을 사용하며 실패, 패배, 슬픔 등의 불쾌한 이미지를 떠올리는 단어를 피하라.
- 시야를 넓혀라. 현상이 아닌 가능성에 주목하라. 사물, 사람, 그리고 자기자신의 가치를 늘려라.
- 자신이 하는 일을 크게 보라. 현재 맡은 업무가 진짜 중요한 일이라고 생각하라.
- 사소한 일들에 집착하지 마라. 큰 목표에 초점을 맞춰라. 사소한 일에 얽매이기 전에 "이게 진짜 중요한 일인가?"라고 자문해보라.
5장. 창조적으로 생각하고 꿈꾸는 법
창조적 사고란 뭔가 새롭고 개선된 일 처리 방식을 찾는 사고를 뜻한다.
스스로 가능하다고 믿는다면 개인적인 문제에 대한 해결책을 발견할 수 있다. 더 크고 새로운 집을 살 수 있다고 진심으로 믿는다면 그렇게 할 수 있는 길을 찾아낼 것이다.
믿음은 창조적 힘을 풀어놓는다. 반면, 불신은 거기에 제동을 건다. 믿어라. 그러면 건설적인 사고가 시작된다. 마음이 창조적인 길을 개척하도록 하려면 당신이 그것을 허용해야만 하는 것이다.
창조력 개발 만들기
- 새로운 아이디어를 열린 마음으로 받아들여라.
- 실험적인 사람이 되어라.
- 퇴보가 아닌 진보적인 자세를 가져라.
실천사항
- 이뤄질 수 있다는 것을 믿어라.
- 인습으로 마음을 마비시키지 마라.
- 자기 자신에게 "어떻게 하면 더 잘할 수 있을까?"라고 날마다 자문해보라.
- "어떻게 하면 더 많이 할 수 있을까?"라고 자문해 보라.
- 묻고 듣기를 실천하라.
6장. 당신은 당신이 생각하는 크기 만큼 대접을 받는다.
당신은 당신이 생각하는 크기만큼 대접을 받는다. 겉모습 때문에 스스로 열등하다는 생각을 품는다면 당신은 그 생각 그대로 열등한 사람이다. 최고의 겉모습을 유지한다면 그에 맞게 최고로 훌륭하게 생각하고 행동할 것이다.
열정적으로 생각하라. 낙천적이며 긍정적이고 진취적인 열의를 보여라. 열정을 생각하면 열정적인 존재가 되는 것이다. 일을 더 잘하고 싶다면 자신이 하고자 하는 일에 열정을 가져 보라. 당신이 열정을 갖는다면 다른 사람들도 당신이 발산하는 열정에 전염되어 당신은 최고의 ㅅ성과를 얻게 될 것이다.
실천사항
- 겉모습에서부터 중요하게 보여라.
- 자신의 일이 중요하다고 생각하라
- 하루에도 여러번 자신을 격려하라
- 인생의 모든 상황에서 이렇게 자문해 보라.
7장. 주변 환경을 관리하라.
생각의 크기, 삶의 목적, 마음자세, 성격까지도 주변환경의 영향을 받는다.
부정적인 사람이 당신을 그들의 수준으로 끌어내리게 하지말라. 그들을 마치 물과 기름처럼 피하도록 하라. 그리고 진취적으로 생각하는 사람들과 어울려라
문제가 생기면 우선 일류급 무제해결사를 찾아가라 실패자에게 조언을 구하는 것은 마치 돌팔이 의사에게 암 치료법을 묻는 것과 마찬가지이다.
실천사항
- 자신의 주변환경을 의식하라.
- 환경이 자신에게 유리한 쪽으로 작용하도록 만들어라. 억압적인 힘, 이른바 부정적인 사람들이나 '너는 그것을 할 수 없어'라고 말하는 사람들로 인해 패배를 생각하는 일이 없게 하라.
- 소심한 사고방식의 소유자들이 당신의 발목을 잡지 않게 하라.
- 성공적인 사람에게 조언을 구하라. 당신의 미래는 중요하다.
- 수많은 심리적 햇살 쬐어라. 새로운 그룹 사람들을 많이 만나라.
- 주변환경에서 정신적 독소를 몰아내라. 험담을 피하라. 사람을 화제로 잡았을 때는 긍정적인 면만을 얘기하라.
- 모든 일에 있어서 일류를 지향하라.
8장. 당신의 태도를 당신의 편으로 만들어라.
다른 사람을 활기차게 만들려면 그리하여 그들을 열정적으로 만들려면 당신 자신이 열정적이 사람이 되어야 한다.
열정의 힘을 개발하는 3단계
- 더 깊이 파고들어라.
- 행하는 모든 일에 활기를 불어넣어라.
- 좋은 소식을 전파하라.
상대방으로 하여금 당신이 중요하다고 느끼고 관심을 갖게 만들어라. 그가 당신에 대해 관심을 가질 때, 당신을 위해 더 많은 일을 해줄 것이다.
돈의 씨앗은 바로 서비스이며 그렇기 때문에 '서비스 제일주의'가부를 창조하는 태도가 된다. 다시 말해 서비스를 우선시하면 돈은 자연스럽게 따라오는 것이다.
실천사항
- '나는 활기찬 사람이다'라는 식의 태도를 길러라
- '당신은 중요하다'는 식의 태도를 길러라
- '서비스 제일주의'태도를 몸에 익히고 돈이 저절로 굴러들어오는 것을 지켜보라.
9장. 사람들에 대해 올바르게 생각하라.
우정은 결코 돈으로 살 수 없다. 그리고 우정을 돈으로 사려고 한다면 다음과 같이 두 가지 손해를 보게 된다.
- 돈을 낭비한다.
- 경멸감을 낳는다.
주도적으로 우정을 쌓아나가라. 지도자는 언제나 그렇게 한다.
다른 사람의 단점을 수용하는 자세
그누구도 완전하지 않다는 사실을 깨닫는다. 인간이 지닌 가장 인간적인 측면은 그들이 실수를 저지른다는 것이다.
타인에게 자신과 다르게 살아갈 권리가 있다는 사실을 깨닫는다. 어떤 일에서든 신처럼 군림하려 들지마라. 자신과 다르게 행동하는 사람을 미워해선 안된다.
지나치게 개혁자로 나서지 말라. 당신의 사고방식에 좀 더 '공존공생'의 정신을 집어넣어라. 상황에 따라서는 그 의견을 입밖에 내지 않는 것이 더 바람직하다.
생각은 생각을 낳게된다. 따라서 다른 사람에 대한 부정적인 말에 귀를 기울이면 당신역시 그 사람에 대해 부정적인 생각을 가질 위험이 높다.
평범한 사람은 그 누구보다 자기 자신에 대해 많은 말을 하고자 한다. 따라서 그런 사람에게 말할 기회를 준다면 당연히 호감을 사게 되어 있다. 같은 맥락에서 볼 때, 상대방에게 말할 기회를 베푸는 아량은 친구를 사귈 수 있는 가장 손쉽고 간단하며 확실한 길이다.
실천사항
- 사람들로부터 호감을 살 만한 면모를 지녀라.
- 주도적으로 우정을 쌓아가라.
- 인간의 다양성과 한계를 받아들여라.
- 좋은 생각 방송국인 채널 P에 주파수를 맞춰라.
- 대화의 아량을 베풀어라.
- 언제든 친절을 베풀어라.
- 곤경에 처했을때, 타인을 탓하지 마라.
10장. 행동을 습관화하라.
자신감을 얻으려면 먼저 행동하라.
1. 아이디어를 실행에 옮김으로써 그것에 가치를 부여하라. 아무리 좋은 아이디어라 할지라도 실행에 옮기지 않으면 아무런 소용이 없다.
2. 아이디어를 실행에 옮기고 망므의 평정을 얻어라.
실천사항
- 능동주의자가 되어라.
- 조건이 완벽히 갖춰질 때를 기다리지 마라.
- 아이디어만으로는 성공을 거두지 못한다는 사실을 기억하라. 아이디어는 실행될 때에만 가치를 지닌다.
- 행동을 통해 두려움을 치료하고 자신감을 얻어라.
- 정신적 엔진을 기계적으로 가동시켜라. 먼저 행동하고 파고 들어 영혼을 움직여라.
- 현재의 관점에서 생각하라.
- 곧바로 일하라. 일할 준비를 하는데 시간을 낭비하지 마라.
- 진취적으로 행동하라.
11장. 패배를 승리로 바꾸는 법
우리는 역경을 이용하여 앞으로 나아가는 추진력을 얻을 수 있는 것이다.
많은 사람들이 자신의 현재 모습에 너무 익숙해진 나머지 스스로 개선해 나갈 수 있는 길을 보지 못하고 있다. 약점을 발견하고 그것을 고치기 위해 행동에 들어가라.
자기비판은 성공하는데 필요한 장점과 능력들을 개발하는데 이용되는 것이다. 반면, 타인을 비판하는 것은 파괴적인 영향을 미칠 뿐이다. 비록 타인이 틀렸다는 것을 '입증'한다 해도 당신은 아무것도 얻을 수 없다.
자기 자신을 건설적으로 비판해 보라. 자신의 무능함을 회피하지 말라. 진정한 프로답게 행동하라. 진정한 프로는 자신의 잘못과 약점을 찾아내 고친다.
실패자란 실수를 저질러 놓고 그 경험에서 이익을 얻지 못하는 사람이다.
실천사항
- 역경을 연구하여 성공으로 나아가는 길을 닦아라. 실패에서 배워라.
- 자신의 건설적인 비평가가 되는 용기를 가져라. 자신의 잘못과 약점을 찾아내고 교정하라.
- 운수 타령을 그만하라. 각각의 역경을 조사하라.
- 끈기와 실험 정신을 합쳐라. 끈기 있게 목표를 추구하되 맨땅에 헤딩하지는 말라.
- 모든 상황에는 반드시 좋은 면이 있다는 것을 기억하라.
12장. 자기 성장에 도움이 되도록 목표를 이용하라.
목표는 성공하는데 필수적인 요소이다. 그 누구도 목표 없이는 우연으로라도 성공할 수 없다.
목표 설정 순서
업무부문 : 지금부터 10년 후
1. 어느 정도 수준의 수입을 원하는가?
2. 어느 정도 수준의 책임을 지길 원하는가?
3. 어느 정도 수준의 권한을 원하는가?
4. 일에서 어느 정도 명성을 얻길 원하는다?
가정 부문 : 지금부터 10년 후
1. 가족과 나에게 어떤 종류의 생활수준을 제공하고 싶은가?
2. 어떤 종류의 집에서 살고 싶은가?
3. 어떤 종류의 휴가를 가고 싶은가?
4. 청년기 자녀에게 어느 정도의 경제적 지원을 해주고 싶은가?
사회부문 : 지금부터 10년 후
1. 어떤 종류의 친구를 갖고 싶은가?
2. 어떤 사회적 그룹에 가입하고 싶은가?
3. 공동체에서 어떠한 지도적 위치에 서고 싶은가?
4. 옹호하고 싶은 그리고 가치 있는 대의는 무엇인가?
성공을 향해 나아고자 한다면 목표, 즉 최종시한, 마감시간, 자율 할당량을 정해 놓아라. 당신은 스스로 성취하기로 계획한 것만을 이룰 수 있다.
목표의 내용이 잠재의식에 흡수되면 당신은 자동적으로 올바른 길에 반응할 수 있게 된다.
잠재의식은 자유롭게 분명하고 올바른 사고를 할 수 있는 것이다.
실천사항
- 자신이 가고자 하는 곳을 분명히 파악하라.
- 10년간의 계획을 설계하라.
- 자신의 욕망에 따라라. 목표를 설정함으로써 더 많은 힘을 얻어라.
- 삶의 주요한 목표를 당신의 자동조정 장치로 삼아라.
- 한 번에 한 단계씩 목표를 성취하라.
- 30일간의 목표를 세워라.
- 우회로를 이용하라. 우회로란 또 다른 길을 의미할 뿐이다.
- 당신 자신에 게투자하라. 정신력과 능률을 개발하는데 돈을 쓰는 것이다.
13장. 리더의 자기 암시법
리더십의 4원칙
1원칙 - 당신이 영향을 미치고 싶은 사람과 마음의 교류를 가져라.
2원칙 - 일을 인간적으로 처리하는 길은 무엇인가?
3원칙 - 진보를 생각하고 진보를 믿으며 진보를 추구하라.
4원칙 - 시간을 투자하여 자기 자신과 상의하고 최상의 사고력을 개발하라.
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