경험을 성장의 토대로 만드는 방법 [히든 스토리]

저자	킨드라 홀
출판사 & 발행년도	윌북 & 2022
키워드	브랜딩, 스토리
분야	자기계발
만족도	★★★☆☆
페이지	344pg

 

1. 왜 읽었는지? 

한달어스에서 만난 친한 동생과 만나서 대화하고 있는데, 책이 한권 남아서 나에게 선물을 주었다. 최근 잘 읽고 있는 책이라고 해서 도움이 될 것 같아 선물로 준다고 했다. 오랜만에 책선물이었고, 내게 필요한 내용이라 많은 기대를 하며 바로 책을 펼쳐보았다.

 

2. 가장 인사이트를 준 문장

해답은 스토리를 스스로 통제하는 것이다.

우리는 스토리에 휘둘려살며, 잘못된 방향으로 가고 있다. 그것을 해결하려면 '스토리'를 스스로 통제하는 방법밖에 없다. 이 책은 그 이야기를 해주고 싶은 것 같다.

3. 책을 읽고 생각하고 느낀점

사실 처음에는 책의 내용이 전혀 이해가 안됐다. 아무리 설명을 많이 해도, 왜 스토리가 필요하고, 어떻게 바꿀지 전혀 감이 안잡혔다. 하지만 퍼즐처럼 마지막 조각을 모두 맞추니 겨우 이해가 된 느낌이었다. 내가 가진 가장 큰 자산인 '스토리'를 잘 활용하고 무의식을 잘 사용해야 원하는 삶에 가까워 질 수 있다. 이 책은 바로 그런 방법에 관한 책이다.

 

돌아보면 실제로 사용할 수 있는 좋은 팁들과 예시들이 많아서 좋았다. 많은 방법도 아닌 1가지 방법이니, 꼭 실천해봐야 겠다.

 

4. 책을 한줄로 정리하자면? & 어떤 사람에게 추천?

자신의 스토리를 활용하는 사람만이 원하는 삶을 살 수 있다.

 

&

 

성장하고 싶은 모든 분들. 지금 현실에서 문제가 있는 모든 사람들은 스토리를 다시 돌아볼 필요가 있다.

 

5. 책을 읽고 성장한 점

1. 나의 스토리가 어떤 것이 있는지 다시 생각해볼 수 있었다.
2. 스토리를 바꾸고 잘 활용하려면 파악 - 분석 - 선택 - 설치를 해야한다.

 

6. 스토리 텔링 [핵심 요약]

프롤로그

• 갈망하는 운명으로 향해 나아가는 길은 온전히 '스스로에게 들려주는 스토리들'로 이루어진다.
• 스토리가 실제로 여러분의 인생이 된다.
• 스스로에게 들려주는 스토리는 자신이 무엇이 되어갈지, 인생이 어떻게 될지 알려주는 강력한 예측 변수이다.
• 우리는 내면에 힘을 품고 있다. 우리의 내면에는 '나'라는 책을 만드는 '스토리'가 있다. 그것은 곧 나를 바꾸는 힘이고 나를 이루는 재료다. 그 힘을 바견하는 순간부터 나만의 위대한 스토리가 다시 쓰이기 시작한다.

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1부. 스토리가 나를 만든다.

• 우리가 인식하는 스토리 역시 사실은 훨씬 더 큰 스토리의 일부에 불과하다.
• 여태껏 스스로에게 들려줬던 스토리들이 지금 있는 곳으로 나를 인도해줬다. 만약, 다른 곳을 꿈꾼다면, 지금 있는 곳이 아닌 다른 곳으로 가고 싶다면, 스토리를 바꿔야 한다.
• 해답은 스토리를 스스로 통제하는 것이다.
• 우리가 미친 이유는 스스로에게 반복해서 들려주는, 눈에 보이지 않고, 습관처럼 저절로 작동하는 스토리가 효과가 없는 일을 하도록 '유도'하기 때문이다.
• 여러분은 스토리를 관장할 수도 있고, 스토리가 인생을 좌지우지하게 그대로 내버려둘 수도 있다. 선택은 여러분의 몫이다.

셀프스토리란

- 잠재의식 속에 있다. 본질적으로 인간의 눈에 보이지 않는다.

- 촉발된다. 사건이나 발생, 상호작용에 의해 유발된다.

- 저절로 작동하고 반복된다. 습관이다. 기계처럼 술술 돌아가고 숨 쉬듯이 자연스럽다.

 

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2부. 스토리를 발견하는 4가지 공식

포착 - 작동하는 스토리가 스스로 모습을 드러내는 짧은 순간을 포착하라.

 

분석 - 6가지 질문을 하라.

1. 이 스토리는 어디에서 왔을까?

2. 이 스토리는 진실인가?

3. 왜 그 스토리가 남아있을까?

4. 나는 이 스토리에 어떤 대가를 치러야 하는가?

5. 이 스토리가 내게 도움이 될까?

6. 나는 이 스토리에서 어디에 있는가?

결말이 마음에 들지 않으면 그곳에서 스토리를 끝내지 말고 그곳을 중간으로 만들면 된다.

 

선택 - 스토리를 통제하고, 나아가 미래에 영향을 미치는 것

바람직한 스토리를 선택하는 다섯가지 방법

1. 대체: 나쁜 스토리를 끄집어내고 좋은 스토리를 담는다.

2. 재해석 : 셀프스토리의 다른 측면을 본다.

3. 경로 변경 : 어떤 스토리를 이용해 다른 스토리에 영감을 부여하라.

4. 조사 : 다른 사람의 스토리를 빌려라.

5. 다시 쓰기 : 아직 존재하지 않는 스토리를 찾아라.

 

설치 - 종지부를 찍기 위해서는 제대로 설치된 '스토리들'이 필요하다.

기록하고 주기적으로 다시 찾아보고 다시 읽음으로써 가장 바람직한 스토리들이 머릿속에 가장 먼저 떠오를 수 있게 해야 한다.

바람직한 스토리 설치하기

전략 1 : 도움이 되는 스토리를 쓴다.

전략 2 : 스토리를 소리내어 말한다.

전략 3 : 힘든 순간에 대비한다.

전략 4 : 자신에게 도움이 되는 스토리로 하루를 시작한다.

 

3부. 스토리가 곧 자본이다.

우리는 스스로에게 들려줄 스토리를 선택할 수 있다. 변화를 원한다면 스스로에게 들려줄 바람직한 스토리를 골라야 한다.