전체 글

저자 이슬아 출판사 & 발행년도 헤엄 & 2021 키워드 이웃어른 인터뷰 분야 인터뷰 만족도 ★★☆☆☆ 페이지 286pg 1. 왜 읽었는지? 최근 지인인터뷰를 하면서, 다른 사람들은 실제로 어떻게 인터뷰하는지 궁금해서 '이슬아'작가님의 인터뷰 집을 찾아보았고, 도서관에서 빌렸다. 2. 가장 인사이트를 준 문장 인터뷰를 하러 가는 길에는 그들이 기다리는 줄도 모르고 기다린 사람 중 하나가 되고 싶었다. 이야기를 들은 준비가 된 누군가, 궁금하고 걱정스럽고 감탄스럽고 고마운 얼굴로 그들을 바라보는 누군가가 되었으면 했다. 나도 인터뷰를 하면서 그 사람의 이야기를 잘 들어주고, 궁금해해주는 사람이 되어야 겠다. 3. 책을 읽고 생각하고 느낀점 많이 배운점은 없지만, 처음 몇개의 질문만 준비하고 인터뷰이의 답변..

저자 피트 데이비스 출판사 & 발행년도 상상스퀘어 & 2022 키워드 전념 분야 자기계발 만족도 ★★★☆☆ (3.5) 페이지 328pg 1. 왜 읽었는지? 씽큐 12기의 첫번째 책. 일주일만에 읽으려고 나중에 주문하려고 했다가 너무 늦게 배송되서, 그냥 환불하고 E Book으로 읽었다. 제목부터 강렬하며, 최근에 마인드 관련된 자기계발서와 어울린다고 생각하며 책을 펼쳤다. 2. 책을 읽고 생각하고 느낀점 몰입(Flow), 얼마전까지 굉장히 인기있던 단어였다. 몰입을 많이 할수록 행복해지고, 몰입을 통해 인생을 더욱 가치있게 만든다 등의 여러 좋은 점을 소개해주는 책이 많았다. 처음 이 책을 볼때는 그냥 몰입과 비슷한 느낌이라고 생각했다. 무언가에 제대로 집중하고 진심이 되는 것이라 생각했다. 하지만 읽을..

RNI Films를 사용해봤는데 확실히 이런 필터만 조금 사용해봤는데 느낌이 확달라진다. 필터만의 느낌을 만드는 공식이 있는 것 같은데 나중에 제대로 분석해봐야겠다 :D

오늘 배운 팁을 활용해 일상을 특별하게 기록해 보세요. 카메라가 별로 안좋아서, 매번 밝기가 낮아보였는데 이렇게 보정하니까 더 보기가 좋아졌다. 보정을 간단하게 했는데도 이렇게 효과가 좋으니 자주 이용해야겠다.

스마트폰으로 멋진 사진 찍기!! 원래는 인물사진을 찍어보려했는데.. 마땅히 찍을 사람이 없었다. ㅠㅠ 오늘 배운 격자로 구도, 수평 맞추기와 클로즈업을 통해 멋진 차 박스(?)를 찍어보았다. 알록달록한 느낌과 일상적인 느낌?(그냥 지나가다 문득 예뻐서 찍은 = 인위적이지 않은)을 주려고 했다. 어떤 점을 더 보완할 수 있을까..? 생각해봐야될듯

저자 이서윤, 홍주연 출판사 & 발행년도 수오서재 키워드 부를 끌어당기는 힘 분야 자기계발 만족도 ★★★☆☆ 페이지 344pg 1. 왜 읽었는지? 1월에는 자기계발도서를 연달아서 읽으려고 하면서 책을 찾아보았다. 내가 작년에 도움 많이 받았던 내용이 바로 "마인드"에 관한 내용이였다. 웰씽킹도 그렇고, 결국 자신의 마음가짐이 중요하다는 것을 깨닫고 바로 이 책이 생각이 나서 도서관에서 빌려 읽었다. 2. 가장 인사이트를 준 문장 Having은 우리 자신이 '진정으로'원하는 것을 '한껏' 누리도록 해주죠. 우리는 내면의 목소리를 따라갈 때 가장 자연스러움과 편안함을 느낄 수 있어요. 하지만 잘못된 고정관념과 세상 속 시끄러운 잡음 때문에 이 목소리를 제대로 듣지 못하고 살아가죠. 167pg 내가 추구하는 ..

그동안 어떤 사진들을 찍어 왔나요? 주로 풍경사진을 많이 찍어왔습니다. 그다음으로는 음식사진들이 많은 것 같네요. 사람사진은 별로 찍을 기회가 없어서 잘 없고, 여친 모르게 여친 사진찍어주는게 취미입니다 :) 사진첩에 어떤 물건, 사람, 공간, 순간들이 많나요? 물건 : 대부분 음식들이네요 ㅎㅎ 사람 : 여친 사진, 그리고 가끔 여행가서 찍은 제 사진이 대부분이에요 공간 : 주로 풍경사진이 많고, 오랫동안 보고 싶은 풍경이 많네요. 주로 여행가서 찍은 사진 순간 : 일상을 보여주는 순간이 많네요 :) 좋아하는 이유와 함께 사진을 소개해 주세요. 사진첩 정리를 자주 하면서, 그때그때 컴퓨터에 백업을 해둬서 사진첩에는 몇장 없네요 :) 01.12 오늘 점심을 먹다가 문득 불고기의 연기와 따뜻한 햇살의 조화가..

이 프로그램에 참가하는 이유는 무엇인가요? 예전부터 사진촬영에 관심이 많았지만, 매일 바쁘다는 핑계로 공부를 못했습니다. 이번에 한달어스를 통해 사진촬영을 배우고, 직접 활용해가면서 멋진 사진계정을 만들어보고 싶습니다. 30일 동안 꾸준히 실천해 본 경험이 있나요? 다양한 좋은 습관을 만들려고 몇번이나 노력했습니다. 100일동안 한 것도, 1년동안 한 것도 있습니다. 물론 한달어스와 함께 30일동안 꾸준히 해본적도 많습니다. 있다면 어떻게 실천 할 수 있었나요? 의지력을 믿지 말고, 실천환경을 만들려고 했습니다. 다른 사람들에게 선언을 한다거나 할 수 밖에 없는 상황을 만들어서 실행했습니다. 또한 함께하는 동료가 있을때는 동료들을 끌어주고, 함께 함으로써 꾸준히 실천했습니다. 소중한 시간과 돈과 용기를 ..

이 프로그램에 참가하는 이유는 무엇인가요? 다른 사람들과 미라클 모닝을 함께하면서, 아침시간을 효율적으로 보내기 위해 참가했습니다. 혼자하면 힘들지만, 함께하면 좀 더 수월하고 성공하기도 쉽기때문입니다. 미라클 모닝을 통해 좀 더 성장하고, 멋진 하루를 보내기 위해! 30일 동안 꾸준히 실천해 본 경험이 있나요? 다양한 좋은 습관을 만들려고 몇번이나 노력했습니다. 100일동안 한 것도, 1년동안 한 것도 있습니다. 물론 한달어스와 함께 30일동안 꾸준히 해본적도 많습니다. 있다면 어떻게 실천 할 수 있었나요? 의지력을 믿지말고, 실천환경을 만들려고 했습니다. 다른 사람들에게 선언을 한다거나 할 수 밖에 없는 상황을 만들어서 실행했습니다. 또한 함께하는 동료가 있을때는 동료들을 끌어주고, 함께 함으로써 꾸..

저자 아리타 히데오 출판사 & 발행년도 미다스 북스 & 2010 키워드 세로토닌 건강법 분야 자기계발 만족도 ★☆☆☆☆ 페이지 218pg 1. 왜 읽었는지? 사실.. 누가 추천을 해줘서 읽고 싶은 책 리스트에 있긴한데 잘 기억이 안난다. 그래도 우연히 학교 도서관에서 빌릴 수 있어서 바로 빌려보았다. 2. 가장 인사이트를 준 문장 세로토닌은 빛을 사용해 늘릴 수 있습니다. 뱃볕이나 그와 거의 같은 조도의 '다른 무엇'이 필요합니다. 뇌내의 세로토닌이 늘어나면 그만큼 뇌 안에서 정보를 주고받기가 쉬워지기 때문에, 우리의 마음과 몸도 최고의 상애를 유지할 수 있게 됩니다. 세로토닌은 가끔씩 지나가면서 보기만했는데, 이렇게 상세하게 정보를 얻고 정리할 수 있어서 너무 좋은 문장이였다. 3. 책을 읽고 생각하고..

저자 켈리 최 출판사 & 발행년도 다산북스 & 2021 키워드 부자의 생각 분야 자기계발 & 경제 만족도 ★★★★☆ 페이지 316pg 1. 왜 읽었는지? 최근 유튜브에서 알게된 켈리최 회장님. 100번 쓰기, 잠재의식 변화 등 내가 관심을 가졌던 자기계발을 통해 사업을 성공하면서 큰 부를 이루셨다. 결국 부를 이루기 위한 기본 인식변화 및 습관들을 소개해줘서 자주 영상을 보다가, 책을 냈다는 것을 알고 바로 주문하였다. 부를 창조하는 생각의 뿌리를 어떻게 만들어낼지 2022년 첫책으로 책을 펼쳤다. 2. 가장 인사이트를 준 문장 다른 사람의 의도를 좋은 쪽으로 받아들이고 이해가 안되는 부분은 그냥 존중해야 한다. 억지로 이해하려는 게 아니라 그냥 존중하는 것이다. 시간이 지나면 자연스레 이해하게 된다. ..

당신은 누구인가요? 1. 스타트업 백엔드 개발자 -> 개발자이지만, 다양한 작업을 하는 잡부? 느낌이네요 :) 2. 자기계발 브런치 작가 -> 브런치에서 자기계발, 건강 관련된 글을 쓰고 있습니다 3. 한달 미라클 모닝 방장 -> 한달어스 미라클 모닝 프로그램 방장을 맡고 있습니다. 무조건 해내게 만드는 미라클 모닝 많은 관심 부탁드려요 :) 어떤 일을 하며 어떤 관심사를 갖고 있나요? 스타트업 백엔드 개발자이며, 기획도 하고 디자인도 조금 하는..? 그런 다양성을 추구하는 사람입니다. 자기계발에 관심이 정말 많아요. 독서, 운동, 공부 등등 제 자신의 가치를 높이는 일이라면 어떤 것이든 좋아합니다. 사진찍기도 제 가치를 높이고 좋은 취미가 될 것같아서 참가하게 되었습니다. 다양한 이야기 하는 것을 좋아..